Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2021
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2021:
|
1723 kkal
|
Lemak: 61,26g | Prot: 108,38g | Karb: 189,76g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Энержи Драйн Эффект, Грецкие Орехи, Изюм, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), 365 Дней Хек Тушка, Global Village Горчица Французская. Camilan/Lainnya: Хлебзавод 28 Пирожок с Яблоком, Пирожок с Картошкой, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, GEON Protein Cookie Шоколад-Фундук. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|