Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2021
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,9 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2021:
|
1800 kkal
|
Lemak: 79,16g | Prot: 98,87g | Karb: 179,75g.
Makan Pagi: Яшкино Молочный Шоколад Клубника и Йогурт, Щедрые Хлебцы Бородинские, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Холодец, Черногорский Кондитерский Концерн Сухари Сдобные, Хохланд Плавленый Сыр Сэндвич, Хлеб Черный, Деревенское Подворье Масло Сливочное 62%. Makan Siang: Кириешки Сухарики с Холодцом и Хреном, Мираторг Рёбрышки для Первых Блюд, Гороховый Суп, Александра Пирожок Печеный с Капустой. Makan Malam: Простоквашино Молоко 6%, Какао-Порошок (Несладкий), Хлебозавод 5 Хлеб Зерновой, Гродненский Мясокомбинат Холодец Говяжий, Пан Запекан Тыквенные Драники, Аморе Горбуша Холодного Копчения. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natslaserebrennikova
|