Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2021
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2021:
|
1136 kkal
|
Lemak: 89,43g | Prot: 62,43g | Karb: 16,37g.
Makan Pagi: Cherry Tomatoes, Sainsbury's Little Gem Lettuce, Tesco Medium Avocado, Black Olives, Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese. Makan Malam: Lamb Chop. Camilan/Lainnya: Waitrose Blackberries, Lindt 90% Dark Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zeynep…..
|