Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2021
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2021:
|
1791 kkal
|
Lemak: 55,08g | Prot: 58,52g | Karb: 257,35g.
Makan Pagi: Maçãs Fuji, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Melitta Café sem Açúcar , Bauducco Cookies Original, Batavo Iogurte Pense Zero Morango. Makan Siang: Seara Linguiça de Frango, Calabresa, Aipim (Cozido), Arroz Parboilizado Cozido. Makan Malam: Orégano, Tomates, Copacol Frango a Passarinho, Arroz Integral Catarinão Arroz Integral. Camilan/Lainnya: Piá Requeijão Light (50g), Chineque. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maninha;
|