Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2021
65,4 kg Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.    Sisa: 5,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2021:
1381 kkal Lemak: 63,29g | Prot: 89,33g | Karb: 114,44g.   Makan Pagi: Хлебозавод 22 Лаваш Армянский, Кофе с Молоком, Буренка Творог Обезжиренный. Makan Siang: Магнит Сыр Пошехонский, Ашан Арахис Жареный Солёный, Кофе с Молоком, Нам Ням Суп Рисовый с Курицей. Makan Malam: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Простоквашино Творог 9%, ВкусВилл Котлеты Домашние (Говядина, Свинина), Кофе с Молоком. Camilan/Lainnya: Мандарин. lagi...
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan 02021980


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.