Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2021
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2021:
|
1374 kkal
|
Lemak: 59,28g | Prot: 126,45g | Karb: 78,17g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, ВкусВилл Сулугуни Сыр, Гарнец Мука Кукурузная, Простоквашино Творог 2%, ВкусВилл Миндальный Торт, Яйцо. Makan Siang: Азбука Вкуса Суп-Пюре из Кабачков, Слобода Майонез, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Шампиньоны Тушеные. Makan Malam: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Alpro Миндальное Молоко. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan artnikolaeva
|