Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2021
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,1 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2021:
|
2186 kkal
|
Lemak: 121,14g | Prot: 91,94g | Karb: 175,97g.
Makan Pagi: Deluxe Tiramisu, Ofenkartoffel (Schale gegessen), Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Cevapcici. Makan Siang: Heißer Kakao . Makan Malam: Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Cevapcici. Camilan/Lainnya: Deluxe Tiramisu. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shiva1705
|