Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2021
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2021:
|
617 kkal
|
Lemak: 7,86g | Prot: 70,34g | Karb: 229,13g.
Makan Pagi: Exquisita Gelatina Light Cereza, Clara de Huevo, Exquisita Gelatina Light Cereza, Clara de Huevo. Makan Siang: Naranjas, Zapallo Hervido, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Makan Malam: Copa de Oro Durazno en Lata Ligth. Camilan/Lainnya: Manzana Roja. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan claulucena
|