Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2021
|
111,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 26,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2021:
|
1428 kkal
|
Lemak: 64,55g | Prot: 111,37g | Karb: 102,77g.
Makan Pagi: Оливковое Масло, Гречка Вареная, Куриное Филе. Makan Siang: Геркулес Овсяные Хлопья, Сушеное Манго, Сахар, Изюм (без Косточек), Грецкие Орехи, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Макфа Пшеничная Мука. Makan Malam: Авокадо Авокадо, Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vasiedd
|