Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2021
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2021:
|
2085 kkal
|
Lemak: 89,47g | Prot: 81,96g | Karb: 237,97g.
Makan Pagi: ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Брынза, Белый Хлеб, Вареное Яйцо, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Makan Siang: Макароны с мясом 9.02. Makan Malam: Экомаркет Чуду с Сыром, Самбери Сдоба с Курагой. Camilan/Lainnya: Iberica Томаты Вяленые, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Harry's Хлеб Тостовый, Помело, Мандарины, Авокадо , Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan asvat17
|