Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2021
|
94 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 38 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2021:
|
1294 kkal
|
Lemak: 46,19g | Prot: 91,58g | Karb: 125,44g.
Makan Pagi: Велес Сало Белорусское, Сливочное Масло, Буше Хлеб Ржаной с Тыквенными Семечками, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Клементины, Isey Skyr Исландский Скир. Makan Siang: Варенье из Смородины, ВкусВилл Творог Пластовой 8%, ВкусВилл Баранка Молочная, Окей Манго, ВкусВилл Вафли с Какао, Куриная Грудка Отварная. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oksanabel
|