Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2021
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2021:
|
1672 kkal
|
Lemak: 65,63g | Prot: 56,47g | Karb: 213,14g.
Makan Pagi: Тунец с сыром, Коломенское Батон Нарезной, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. Makan Siang: Ritter Sport Марципан, Коломенское Батон Нарезной, Дело Вкуса Чечевичный Суп с Охотничьими Колбасками, Пестравка Молоко 3,2%, Сахар. Makan Malam: Коломенское Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Пюреха, Вязанка Сосиски Сливушки. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Хрустящее Печенье, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Хрустящее Печенье, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Хрустящее Печенье, От Палыча Торт Солёная Карамель. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan жирная женщина
|