Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2021
|
101,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 31,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2021:
|
1274 kkal
|
Lemak: 62,65g | Prot: 83,24g | Karb: 111,38g.
Makan Pagi: Коровка из Кореновки Творожный Сырок с Какао, Ленд Каша Овсяная. Makan Siang: Трапеза Повидло Клубничное, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Ашан Сухари из Хлеба, Магнит Чеснок , Домик в деревне Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Makan Malam: Британские Пекарни Салат Овощной, Индилайт Гуляш из Индейки. Camilan/Lainnya: Магнит Хурма, От Мартина Семечки Отборные. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ANGEL Я
|