Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2021
|
96 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2021:
|
784 kkal
|
Lemak: 24,25g | Prot: 39,66g | Karb: 99,71g.
Makan Pagi: Carrefour Jus Ananas, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), La Vache qui rit Fromage (17,5g), Céréal Bio Tartines Craquantes Multicéréales. Makan Siang: Risotto au Fromage, Daurade. Makan Malam: Baguette, La Vache qui rit Fromage (17,5g), Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau), Oeuf sur le Plat. Camilan/Lainnya: Gerblé Biscuit Raisins. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan floflifla.34
|