Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2021
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2021:
|
1255 kkal
|
Lemak: 49,89g | Prot: 56,92g | Karb: 143,18g.
Makan Pagi: Gold Food Финики Сушеные, Good Food Миндаль Жареный, Магнит Банан, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Herbalife Чай N-R-G, Творожная Запеканка. Makan Siang: Ореховый Рай Миндаль, Оливковое Масло, Яйцо (Целое), Пятерочка Сахар, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Гречка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tegupova777
|