Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2021
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2021:
|
974 kkal
|
Lemak: 32,84g | Prot: 43,22g | Karb: 126,21g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Запеканка с тыквой и яблоками. Makan Malam: Свинина, Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Навашинский Хлеб Хлеб Царский с Сухофруктами и Ядром Фундука. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eленkа
|