Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2021
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2021:
|
1308 kkal
|
Lemak: 27,19g | Prot: 100,63g | Karb: 154,83g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Philadelphia So Leicht, Edeka Eiweiß Held, Tomaten. Makan Siang: Gut & Günstig Knusper Dinos, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Hähnchenbrust Fleisch, Eismann Bunter Gemüseteller. Makan Malam: Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko. Camilan/Lainnya: Arla Skyr Nordische Kirsche, Pink Lady Äpfel, Mandarine, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Henryetha
|