Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2021
|
113,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,7 kg.
Sisa: 53,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2021:
|
1759 kkal
|
Lemak: 71,35g | Prot: 110,10g | Karb: 181,95g.
Makan Pagi: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Магнит Хурма, Роскар Яичный Белок, Nesquik Какао, Творог 9%, Активия Биойогурт Натуральный. Makan Siang: Магнит Хурма, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Чай, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Магнит Хурма. Makan Malam: Куриные Бедрышки, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Конфеты Маска. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan minnibaeva.sveta
|