Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2021
|
140,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 42,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2021:
|
305 kkal
|
Lemak: 12,61g | Prot: 13,66g | Karb: 34,42g.
Makan Pagi: Волков Колбаса Докторская , Хлеб из Мультизерна. Makan Siang: Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Батон. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mikhail1
|