Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2021
|
81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2021:
|
804 kkal
|
Lemak: 23,73g | Prot: 32,79g | Karb: 113,80g.
Makan Pagi: Bauducco Torrada Integral, Catupiry Requeijão Light. Makan Siang: Beterraba Cozida, Carne Moída Refogada, Tio João Arroz Integral Cozido. Makan Malam: Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar , Catupiry Requeijão Light, Pullman Pão Tradicional. Camilan/Lainnya: Nestlé Negresco. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan carolineribdan
|