|
Chia seeds in a water bottle of only 500ml, drink everyday.. make miracle for me!
|
51,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2021:
|
559 kkal
|
Lemak: 19,31g | Prot: 22,28g | Karb: 73,66g.
Makan Pagi: The Little Potato Company Pommes de Terre Grelots Fraîches, Oeuf, Quebon Crème à Café 10%, Café Régulier. Makan Siang: Pad Thai. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|