Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2021
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2021:
|
1381 kkal
|
Lemak: 43,77g | Prot: 78,53g | Karb: 166,53g.
Makan Pagi: ВкусВилл Плов . Makan Siang: ВкусВилл Сок Апельсиновый Прямого Отжима, Мистраль Рис Басмати Отварной, ВкусВилл Люля-Кебаб Немясо. Makan Malam: Кофе (Растворимое), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Ленивые Голубцы. Camilan/Lainnya: Кофе (Растворимое), Campina Сливки Порционные, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan asrevina
|