Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2021
|
86,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2021:
|
954 kkal
|
Lemak: 40,83g | Prot: 65,20g | Karb: 80,41g.
Makan Pagi: Italac Leite Integral, Bolo de Chocolate. Makan Siang: Sadia Coxinha da Asa de Frango, Arroz Branco (Cozido), Brócolis Cozido. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cristhiane Nadai
|