Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2021
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2021:
|
874 kkal
|
Lemak: 47,92g | Prot: 37,56g | Karb: 72,64g.
Makan Pagi: Oliwa z Oliwek, Bób (Gotowany), Lidl Ser Halloumi, Lidl Buraki Gotowane, Lidl Mix Młodych Listków. Makan Malam: Bigos, Auchan Ser Piórko Niskotłuszczowy, Biedronka Masło Ekstra, Putka Bajgiel z Makiem. Camilan/Lainnya: Auchan Ser Piórko Niskotłuszczowy, Biedronka Masło Ekstra, Putka Bajgiel z Makiem. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marcelina.1
|