Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2021
|
92,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2021:
|
1287 kkal
|
Lemak: 57,05g | Prot: 79,28g | Karb: 131,09g.
Makan Pagi: Coffee. Makan Siang: Laura's Lean Beef 96% Lean Ground Beef, Kroger Low Moisture Part Skim Shredded Mozzarella Cheese, Kroger Thick & Chunky Medium Salsa, Kroger Light Sour Cream, Ole Extreme Wellness High Fiber Large Wraps. Makan Malam: Country Archer Mini Beef Sticks, Kirkland Signature Cheese Pizza. Camilan/Lainnya: E&C Heavenly Hunks, Country Archer Mini Beef Sticks. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FattyFattyFatFat
|