Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2021
|
108,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,2 kg.
Sisa: 32,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2021:
|
1675 kkal
|
Lemak: 92,65g | Prot: 60,31g | Karb: 159,35g.
Makan Pagi: Хлебница Пирог Сметанник, Капучино. Makan Siang: Сметана , От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Camilan/Lainnya: Гренки Домашние, Крутой Окер Семечки Жареные. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan margodina914
|