Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2021
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2021:
|
1373 kkal
|
Lemak: 59,03g | Prot: 118,71g | Karb: 91,27g.
Makan Pagi: Arlistán Café, La Serenísima Leche Descremada Proteica. Makan Siang: Lechuga de Hoja Verde, Cebollas, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Makan Malam: SanCor Queso Porsalut Light, Paladini Jamón Cocido, La Salteña Tarta Pascualina . Camilan/Lainnya: Castañas de Caju, Té (Infusión), SanCor Queso Porsalut Light. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan loprestirober
|