|
CONTROL 8 YM
-200 DE OTRO CTROL
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2021:
|
1295 kkal
|
Lemak: 39,56g | Prot: 75,82g | Karb: 159,99g.
Makan Pagi: SanCor Queso Cremoso Sancor, Pan iv3421, La Serenísima Leche Descremada, Mermelada. Makan Siang: Fideos, Milanesa de Pollo al Horno. Makan Malam: Zanahoria, Tomates, Felices las Vacas Hummus, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Papa Cocida. Camilan/Lainnya: Granola, Toddy Cacao en Polvo , La Serenísima Leche Descremada. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iva3421
|