Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2021
|
48,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2021:
|
1844 kkal
|
Lemak: 70,28g | Prot: 47,37g | Karb: 274,93g.
Makan Pagi: Мёд, Азбука Вкуса Сырники из Тофу . Makan Siang: От Мартина Тыквенные Семечки, Главпродукт Горчица Французская, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Рассольник. Makan Malam: Сладко Полезно Торт Пп Сникерс, Русский Хлеб Хлеб Бальга, ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический", Raw To Go Тофу Скрембл, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Тыквенные Семечки. Camilan/Lainnya: Золотой Стандарт Мороженое Пломбир со Вкусом Сливок с Суфле и Шоколадным Наполнителем, Pringles Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Хурма, Шарон, Апельсин, Шарон. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a_b_v
|