Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2021
|
90,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 25,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2021:
|
1745 kkal
|
Lemak: 63,50g | Prot: 97,16g | Karb: 193,07g.
Makan Pagi: Летний День Молоко 3,2%. Makan Siang: Моя Цена Хлеб Украинский, Моя Цена Хлеб Украинский, Маэстро де Олива Тунец Холодного Копчения, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional". Makan Malam: Drive Энергетик Berry Kick, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan potavichka1
|