Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2021
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2021:
|
1659 kkal
|
Lemak: 76,95g | Prot: 32,36g | Karb: 149,16g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Хлеб Бородинский, Кофе. Makan Siang: ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Сухогруз Кальмар Сушёный. Makan Malam: Добрянка Салат из Фасоли с Кинзой, Delicados Тортилья. Camilan/Lainnya: St. Anton Сидр Яблочный Полусладкий . lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kulchinskayak
|