Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2021
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2021:
|
1712 kkal
|
Lemak: 103,16g | Prot: 74,12g | Karb: 135,77g.
Makan Pagi: Zimt, Goji Beeren, Elstar, Olympus Original Griechischer Sahne-Joghurt Natur. Makan Siang: Taramas, Halva, Frittierter Calamari, Pommes Frites, Pommes Frites. Makan Malam: Gmyrek Geräucherte Kohlwurst, Rosenkohl. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan xannyHH
|