Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2021
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 23,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2021:
|
1481 kkal
|
Lemak: 45,52g | Prot: 69,20g | Karb: 198,66g.
Makan Pagi: Чай, Боско Хлеб для Худеющих, Яйцо, Лук. Makan Siang: Белый Хлеб, Яйцо Куриное, Растительное Масло, Чеснок, Морковь, Лук, Hortex Шампиньоны. Makan Malam: Простоквашино Молоко 2,5%, Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса. Camilan/Lainnya: Хлеб с Отрубями, Чай, Славянка Тортик Боярушка. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan asyka GEROEVA
|