Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2021
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2021:
|
955 kkal
|
Lemak: 28,79g | Prot: 32,71g | Karb: 145,07g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,2%, Варенье, Творог 5%, Nestle Быстров Овсяная Каша без Варки Клубника. Makan Siang: Голден Яблоко , Седьмой континент Хурма, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Джемы и Варенья, Мирель Торт Наполеон с Заварным Кремом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясной Король Сердечки Куриные, Гречка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Балзина
|