Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2021
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2021:
|
2182 kkal
|
Lemak: 105,57g | Prot: 78,67g | Karb: 262,12g.
Makan Pagi: Шоколадный Торт, Слабое Кофе с Сахаром, Вкуснотеево Сырок Глазированный с Вишней, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце, Майонез. Makan Siang: Карусель Отбивная из Курицы в Яйце, Банан. Makan Malam: Банан, Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной, Яшкино Конфеты Глэйс . Camilan/Lainnya: Рис Отварной, Сухой Жареный Соленый Арахис. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vadim0979
|