Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2021
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2021:
|
1383 kkal
|
Lemak: 62,97g | Prot: 126,65g | Karb: 67,24g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Leerdammer Leger, Tomaten, Edeka Eiweiß Held, Philadelphia So Leicht. Makan Siang: Halbes Hähnchen. Makan Malam: Mandarine. Camilan/Lainnya: Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Eismann Butter-Tee-Gebäck. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Henryetha
|