Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2021
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2021:
|
1263 kkal
|
Lemak: 28,94g | Prot: 118,74g | Karb: 133,24g.
Makan Siang: Василеостровский Сушки Малышка Простые, Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Makan Malam: Приосколье Филе Куриное без Кожи, Ароматы Жизни Масло Льняное, Квашеная Капуста. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сергей Салюк
|