Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2021
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2021:
|
1568 kkal
|
Lemak: 68,82g | Prot: 118,34g | Karb: 137,42g.
Makan Pagi: Zero Джем Клубничный, Помидоры, Перекресток Авокадо, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%. Makan Siang: Эко Снек Мармелад без Сахара Манго, Коньяк, Zero Джем Клубничный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Маруся Мороженое без Сахара с Ароматом Ванили, Индейка тушеная с овощами 100 гр, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Красный Лук, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Zero Джем Клубничный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Масло Гхи, ВкусВилл Кальмар Тихоокеанский Кусочки в Солевой Заливке, ВкусВилл Яйцо Куриное. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|