Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2021
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,6 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2021:
|
1412 kkal
|
Lemak: 27,37g | Prot: 48,23g | Karb: 129,58g.
Makan Pagi: Фруктовая Энергия Бит Арахис, Изюм, Ананас, Кофе с Молоком. Makan Siang: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Простоквашино Творог 2%. Makan Malam: Мартини Шампанское Асти. Camilan/Lainnya: Приготовленная Квашеная Капуста, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Secret Profile
|