Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2021
|
121,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2021:
|
1041 kkal
|
Lemak: 53,21g | Prot: 63,06g | Karb: 87,92g.
Makan Pagi: Low Karb Keto Nut Granola Blueberry Cinnamon, Nabisco Belvita Pumpkin Spice Breakfast Biscuits. Sebelum Makan Siang: Coffee, Cooked Green String Beans (from Fresh), Carrots , HoneyBaked Ham Boneless Ham, HoneyBaked Loaded Smashed Potatoes. lagi...
|
Memperoleh 10,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MR CSI
|