Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2021
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 27 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2021:
|
1640 kkal
|
Lemak: 40,54g | Prot: 108,21g | Karb: 211,64g.
Makan Pagi: Little Caesars Pizza, Tortillas de Maíz, Hígado Encebollado, Pico de Gallo. Makan Malam: Pan Dulce, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Tortillas de Maíz, La Costeña Frijoles Bayos Enteros, SOS Arroz Integral, Hígado Encebollado. Camilan/Lainnya: Salchicha de Pavo, Surimi. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vanessa.portillo
|