Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2021
|
101,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 37,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2021:
|
1687 kkal
|
Lemak: 60,87g | Prot: 57,16g | Karb: 232,66g.
Makan Pagi: Покровский Хлеб Сушки Челночок Классические, Кофе, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Жареное Яйцо, Груша, Магнит Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%, Хурма. Makan Siang: Стебель бамбука Соус Соевый Пикантный, Минтай Жареный, Рис Вареный. Makan Malam: Дымка Домашние Вафельки Ореховые, Чай, Сахар, Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке. Camilan/Lainnya: Горячая Штучка Чебуреки со Свининой и Говядиной, Каждый День Тушенка Говяжья, Покровский Хлеб Сушки Челночок Классические, Окей Груша Конференс, Чай, Яблоки. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlBorod
|