|
بدايه جديده
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2021:
|
1319 kkal
|
Lemak: 35,69g | Prot: 222,63g | Karb: 72,70g.
Makan Pagi: بسكويت بسكويت الشاي, خبز توست اسمر, ذرة 🌽 ذرة, يخني أو مسبك صدر دجاج (الجلد لا يؤكل). lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alixosh
|