Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2021
|
75,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2021:
|
1380 kkal
|
Lemak: 53,70g | Prot: 72,90g | Karb: 150,85g.
Makan Pagi: Bananas , Coffee. Makan Siang: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Fisher Chopped Walnuts, Red Delicious Apples. Makan Malam: Trader Joe's Pomegranate Seeds, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), French's Honey Mustard, Sunset Mini Cucumbers. Camilan/Lainnya: Pur Gum, Berry Smoothie, Wrigley Big Red Chewing Gum. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Organicgirl62
|