Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2021
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2021:
|
1390 kkal
|
Lemak: 67,07g | Prot: 65,60g | Karb: 130,80g.
Makan Pagi: Хлеб Белый (Лама), Юргамышские Колбасы Колбаса Молочная, Король Сыров Сыр с Топленым Молоком. Makan Siang: 365 Дней Кешью Жареный, Милка Шоколад с Цельным Фундуком, Финская Уха из Кеты со Сливками. Makan Malam: Далматово Сухарики Молочные, Виноград, Свинина Отварная, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shoorok
|