Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2021
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 25,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2021:
|
875 kkal
|
Lemak: 40,45g | Prot: 43,08g | Karb: 81,90g.
Makan Pagi: Hacendado Pan Rustico, Entrepinares Queso Rallado, Brüggen Copos de Avena, Магнит Лосось Слабосоленый, Сливочное Масло. Makan Siang: Конфета, DIA Panettone Chocolate, Магнит Лосось Слабосоленый, Сливочное Масло, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Сметана , Щи с Курицей. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julia_en_spain
|