Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2021
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2021:
|
1982 kkal
|
Lemak: 114,28g | Prot: 37,60g | Karb: 201,03g.
Makan Pagi: LU Prince Choco. Makan Siang: Isigny Sainte Mère Crème Fraîche, Lustucru Gnocchi à Poêler, Monoprix Beurre Doux, Carrefour Oignon, Champignons. Makan Malam: Lotus Speculoos (7,8g), Starbucks Donut Chocolat. Camilan/Lainnya: Ferrero Ferrero Rocher. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jus_tinee
|