Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2021
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2021:
|
2052 kkal
|
Lemak: 102,96g | Prot: 102,36g | Karb: 180,15g.
Makan Pagi: Marmelade, Milbona Quark 20%, Milchkaffee, Roggenbrot. Makan Siang: Thomy Hollandaise Legere, Sölde Frikadellen Hausmacher Art, Erbsen, Pellkartoffeln. Makan Malam: Milbona Gouda Mittelalt, Roggenbrötchen. Camilan/Lainnya: Makrone, Gekochtes Ei, Milchkaffee. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judda57
|