Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2021
|
48,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2021:
|
1275 kkal
|
Lemak: 30,62g | Prot: 89,64g | Karb: 151,92g.
Makan Pagi: Мандарины, Магнит Яблоко, Магнит Сыр Российский 50%, Кубань Матушка Крупа Овсяная Недробленая. Makan Siang: Буздякский Аджика Кавказская, Пшеничный Хлеб, Навага, Салат. Makan Malam: Пшеничный Хлеб, Салат, Кролик11. Camilan/Lainnya: Магнит Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 10122015f
|