Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2021
|
90,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 20,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2021:
|
1536 kkal
|
Lemak: 52,23g | Prot: 69,33g | Karb: 190,70g.
Makan Pagi: Dulano Hähncheninnenfiletroulade, Philadelphia Kräuter, Grafschafter Kürbiskernbrot, Lidl Eiweißbrot, Gekochtes Ei, Senf. Makan Siang: Solevita Ananas Direkt Gepresst, Putenfleisch, Grüne Brechbohnen, Chef Select Wurstsalat im Becher. Camilan/Lainnya: Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stardust1970
|